Большие и малые испытания сопровождают нас всю жизнь. Абсолютное большинство людей с большим или меньшим успехом, но находят выход из положения. Адаптация – дело времени. Ведь на самом деле выбивают из колеи не сложные обстоятельства, а резкое изменение привычного образа жизни.

Как жить дальше и что делать, когда произошло какоето неблагоприятное событие в нашей жизни? Первое, что надо сделать в кризисной ситуации, — попытаться погасить эмоции. Если вы потеряли работу, если банк отказывается выплатить вам ваши сбережения, если задерживают зарплату или пенсию, не задавайте себе мучительного и бесполезного вопроса: почему это случилось именно со мной? Во-первых, не только с вами (наверняка есть люди, которым хуже, чем вам). А во-вторых, чтобы ответить на этот вопрос, надо трезво проанализировать факты. В стрессовой ситуации это сделать трудно. Навязчивый вопрос, скорее похожий на упрек всему миру, будет крутиться в вашей голове, добавляя душевной боли. Вас уволили с работы? Это серьезный удар. Но это уже произошло. Не надо изводить себя вопросом: чем я хуже других? Подумайте, может это большая удача и вы сможете понять, что в вашей жизни было не так. И все это теперь можно изменить в лучшую сторону. Нужно успокоиться и принять ситуацию, какой бы ужасной, на первый взгляд, она не представлялась. Неприятное событие уже произошло. Если изменить его вы не в силах — придется изменить что-то в себе, чтобы приспособиться к ситуации. Нужно понять следующую вещь: «чтобы ни происходило в моей жизни – это урок, из которого я сделаю вывод и стану счастливее».Такое понимание сразу делает нас счастливыми просто оттого, что мы стали обладателями секрета деятельности, который состоит в том, что если мы делаем выводы из собственных ошибок и неудач – они становятся ступенями в лестнице нашего развития. Соберитесь с силами и ищите другое место. Если вам грозит безденежье, беритесь за любую работу, приносящую заработок. Так во все времена, чтобы выжить и прокормить семью, поступали далеко не худшие представители рода человеческого. Писатели, художники, ученые работали лифтерами, дворниками, грузчиками, и это позволяло им дождаться лучших времен, а некоторым и дожить до признания. Во всяком случае, если руки не опустились от отчаяния, то голодным вы не останетесь. Если вы понимаете свое предназначение, смело начинайте новое для вас дело, переучивайтесь на другую специальность. Вспомните, кем вы мечтали стать в юности, но не получилось в силу каких-то обстоятельств. Может, теперь есть шанс реализовать мечту детства? Учиться никогда не поздно. Как выяснить, на что вы еще способны? Есть определенные профориентационные методики. Человеку нужно обратиться либо в компанию, либо к специалисту, занимающемуся профориентацией (тот же Центр переподготовки кадров ). Очень важно занимать свое место в жизни, от этого во многом зависит счастье человека. Человек и в обычной жизни должен всегда поддерживать внутреннюю гармонию, а уж в кризисной ситуации тем более. Это позволит не впасть в депрессию и панику. Ложитесь спать с позитивными мыслями (завтра все получится) , вставайте рано утром и думайте о том, как замечательно сложится грядущий день. Как показывает практика, основная часть проблем, возникающая у людей, происходит из-за неправильно выстроенных взаимоотношений. Многие проблемы исчезнут из нашей жизни, если мы усвоим для себя некоторые простейшие формулы поведения:

– Хотите понять человека – уважайте его.

- Хотите, чтобы он вас понял, – тоже уважайте его.

– Если что-то не получается, не надо прикладывать все больше и больше усилий, надо стать стабильным, спокойным и уравновешенным, сосредоточившись на том, чтобы каждое наше дело становилось причиной для чьей-то радости.

– Хотите мудрости – уважайте советы других, хотите сохранить разум и не впасть в маразм – не обижайтесь на глупцов. Мудрость – это умение делать выводы без использования логических доказательств. Как же так, спросите вы? Но мудрость в первую очередь требуется в отношениях, а отношения не строятся по принципам логики, отношения строятся по принципам культуры.

«Телефон доверия» проводит бесплатные очные и заочные консультации с населением. Психолог-корректор поможет решить проблемы любой сложности. Прием ведется ежедневно с 15 до 18 часов, кроме выходных. Т. 5-21-05, с 15 до 18. Мы будем рады вам помочь! (Материал подготовлен совместно с психологической службой СГА)

Анонсы
Читайте в свежем выпуске газеты «Ухтинский Торговый Двор»...
Малому и среднему бизнесу дают «зеленый свет»?
23 апреля состоялось очередное заседание Координационного совета по малому и среднему предпринимательству. На заседании присутствовали руководитель администрации МОГО «Ухта» Олег Казарцев, председатель организации «Некоммерческое партнерство «Союз малого и среднего бизнеса» Сергей Ярченко, исполнительный директор Вера Забалуева, члены союза и некоторые ухтинские предприниматели, не входящие в него. В повестку дня были включены четыре вопроса: 1. Анализ муниципальной программы по поддержке и развитию малого и среднего бизнеса на территории муниципального образования городского округа «Ухта». 2. Обсуждение вариантов снижения арендной платы за муниципальное имущество и земельные участки. 3. Кризисная ситуация ООО «Жаккард», арендующего помещение в Доме быта «Сервис». 4. Обсуждение тарифов на 2009 год по услугам ЖКХ. Подробнее на стр. 4 «УТД» №16
Выступление В. Путина на Всероссийском форуме по малому и среднему предпринимательству
Федеральное правительство намерено жестко увязывать государственную помощь банковским структурам, оказываемую в период экономического кризиса, с их прямым участием в кредитовании реального сектора экономики и малого бизнеса. Такое заявление сделал премьер-министр РФ Владимир Путин, выступая на Всероссийском форуме по малому и среднему предпринимательству. По его словам, пойти на такие меры государству приходится из-за многочисленных жалоб предпринимателей на сложность доступа к кредитным ресурсам. Подробнее на стр. 5 «УТД» №16
Предприниматели Коми о кризисе
Торгово-промышленная палата Республики Коми 16 апреля провела открытую конференцию «Роль делового сообщества в преодолении кризисных явлений в экономике». Актуальность повестки конференции ТПП РК обусловлена сложностями современной экономической ситуации. С основным докладом перед представителями более 100 предприятий, региональных отделений российских партий, власти и контролирующих органов выступил президент ТПП РК Саркис Манасарянц. Подробнее на стр.6 «УТД» №16

Работа есть!
Вакансии:
На начало года – 911 мест;
На 1 мая – 936 мест.
Зарегистрировано безработных:
На начало года – 446 человек;
На 1 мая – 734 человека.
(По данным Центра занятости населения г. Ухты)

Рисунок из сети интернет.

Редактор рубрики Евгений КАРПОВ Т. 6-13-49  infonepsite [dot] com